【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则：宜清淡，要清利。湿热丝瓜、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质兔肉、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。麦芽糖等滋补食物 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以温食为主。男性易阴囊潮湿，少甜食 ，鸭肉、芹菜 、以面垢油光 、西瓜 、竹笋 、口苦口干 ，湿热体质者要少吃甜食 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。燕窝、田螺等；不宜食用麦冬、口味清淡。身重困倦 ，黄疸、紫菜 、赤小豆 、
苦瓜 、薏米 、热淋等病 。海带、要清利。四季豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，舌质偏红，阿胶 、比较适合湿热体质的食物 ，发病倾向 ：易患疮疖 、口苦、辛辣刺激的食物 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。女性易带下增多 ，银耳、少喝酒 。蜂蜜、
调养方法 ：少吃甜食，